S’il y a bien une chose à préserver au maximum, c’est sa santé. C’est d’ailleurs pour prévenir les risques liés au cancer que les mouvements d’Octobre Rose (lutte pour la recherche contre le cancer du sein) et Movember (lutte pour la recherche contre le cancer de la prostate) ont été créés. Aujourd’hui, nous vous proposons de vous intéresser à votre santé, qu’elle soit physique ou mentale, pour la préserver au mieux. Voici les 5 MOOC incontournables sur le sujet. 🩺
Les fondamentaux du cancer du sein
Comment passer à côté d’Octobre Rose ? Ce MOOC (en anglais) vous aidera à connaître les enjeux liés au cancer du sein, première cause de cancer chez les femmes. Risques et prévention, diagnostique, chirurgie, tout ce qu’il faut savoir de cette maladie est expliqué dans ce cours de Yale University.
Il est très important de participer à la diffusion de l’information pour agir tous ensemble contre ce cancer. Vous pouvez vous adresser à votre médecin traitant pour demander un dépistage. 🎗️ Ne passez pas à côté de ces sujets, la santé nous concerne tous.
Comprendre le cancer de la prostate
C’est au tour de vous messieurs d’être vigilants. D’ailleurs, vous connaissez le mouvement Movember ? C’est un mouvement dédié à la lutte pour la recherche contre le cancer de la prostate. Les hommes sont encouragés à se faire pousser la moustache pour soutenir l’avancée des recherches.
Ici, la Johns Hopkins University vous propose de vous informer avec ce MOOC (en anglais, le dernier promis) sur le cancer de la prostate. Facteurs de risques, comment le détecter, les traitements, c’est le moment idéal de se former sur le sujet. Encore une fois, la diffusion de l’information sur les sujets de santé est l’affaire de tous.
La prévention par le sport
C’est bien connu : le sport augmente les défenses immunitaires. Alors si votre canapé est votre meilleur ami, vous devriez peut-être vous informer sur les risques de la sédentarité pour prendre conscience de l’importance du sport pour votre santé. Mais bon, c’est quand même difficile de résister à un canapé confortable avec l’automne qui arrive. 🛋️
Pour éveiller les consciences sur les bienfaits du sport sur notre corps et notre mental, l’Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé a choisi de proposer un MOOC complet pour prouver que santé et performance sont étroitement liées.
La santé-sécurité au travail (SST)
Pour beaucoup d’entreprises, la démarche santé-sécurité au travail (SST) soulève un grand nombre de questions. Comment protéger ses salariés en cas de risque ? Comment gérer un accident sur le lieu de travail ? Comment informer ses collaborateurs des nouvelles mesures en vigueur ?
Que ce soit au niveau du cadre légal, des risques professionnels ou des accidents de travail, informez-vous sur ce sujet. Important pour tous les salariés, il impacte le quotidien de chacun et en cas d’accident, il est bon de savoir comment procéder pour ne pas céder à la panique.
Prévenir sa santé mentale
Parce que la santé n’est pas que physique, le 10 octobre est consacré à la journée mondiale de la santé mentale. Il est essentiel d’en prendre soin, d’autant plus depuis que les facteurs de risques psychosociaux se sont multipliés avec les nombreux confinements. Le gouvernement a d’ailleurs récemment communiqué sur la prise en charge des consultations de psychologue sur prescription médicale, ce qui marque une grande avancée pour la prise de conscience autour de ces sujets.
D’ailleurs ils ont aussi des impacts sur la vie d’une entreprise. Le rythme de travail, le management parfois abusif, des responsabilités trop importantes, les facteurs sont nombreux et parfois sous-estimés. Pourtant, le nombre de burn-out ne fait qu’augmenter et l’entreprise ne fait qu’en pâtir. Ce MOOC de BPI France aidera à prévenir ces risques.
Avec ces MOOC, vous avez déjà un aperçu de grands enjeux de santé sur lesquels rester vigilants.
Et grâce à ça, vous pourrez profiter encore plus qu’avant, le tout en étant serein !
